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Quels sont les bienfaits du CBD ?

Le CBD, sans danger à consommer – nous insistons sur ce point – procure de nombreux bienfaits et améliore le bien-être général. Voici les principaux (liste non exhaustive).

  • Apaise l’anxiété et le stress

Le CBD agit de manière complètement inverse au THC : il bloque les récepteurs aux cannabidoïdes du cerveau, alors que le THC, lui, les stimule, provoquant une perception altérée de la réalité. Le CBD, lui, a un effet anxiolytique et apaisant. Il est donc idéal pour les personnes qui souffrent d’anxiété ou se sentent stressées au quotidien. C’est comme boire une tisane relaxante… mais en bien plus efficace. 

  • Lutte contre l’acné et les problèmes de peau 

Si vous souffrez d’acné, vous savez à quel point c’est un enfer de s’en débarrasser. Pour faire simple (et court), les propriétés anti-inflammatoires du CBD aident à agir sur les glandes sébacées responsables de boutons d’acné, entraînant donc une réduction des effets (néfastes) de l’acné. Voici donc une solution naturelle de le diminuer. 

  • Soulage les douleurs de règles 

Le CBD peut-il vraiment soulager les douleurs menstruelles ? Excellente nouvelle : oui ! Quelques gouttes plusieurs fois par jour et vous ne vous tordrez plus de douleur sur votre canapé chaque mois quand vos règles pointent le bout de leur nez. 

  • Améliore la qualité du sommeil 

Grâce à ses vertus relaxantes et anti-stress, le CBD restaurerait la stabilité du sommeil et règlerait les troubles comme l’insomnie, souvent générée par des problèmes ou une surcharge de stress. Quelques gouttes avant d’aller vous coucher et vous devriez rapidement voir une amélioration.

  • Atténue les nausées et les migraines 

Encore une fois, ce sont les propriétés anti-inflammatoires du CBD qui permettent de réduire les maux de tête et les nausées que peuvent provoquer certaines migraines. Une bonne alternative à l’ibuprofen ! 

  • Allège les douleurs musculaires 

Après une grosse séance de sport, prendre un peu de CBD est une bonne idée pour aider vos muscles à récupérer et pour éviter d’avoir des courbatures post-entraînement. Il est utilisé par de nombreux sportifs pour lutter contre les crampes et les courbatures, justement. 

  • Procure une sensation de bien-être et lâcher prise 

De manière générale, le CBD aide à une relaxation globale du corps, entraînant donc plein de bénéfices. On se sent moins stressé, on arrive à lâcher prise. Et le tout sans aucun effet planant, on ne peut que trop insister sur ce point. 

Enfin, il est primordial de rappeler que plusieurs millions de français consomment quotidiennement des anti-dépresseurs, anxiolytiques et autres médicaments avec des effets secondaires parfois très lourds. Alors pourquoi ne pas simplement tester cette solution naturelle qu’est le CBD ?

18 Comments

    1. Hello Émilie! les études étant trop récentes et pas assez précises, pour le moment il est déconseillé d’en consommer lorsque l’on est enceinte ou allaitante.. de + je pense qu’il vaut tjs mieux en parler avec son médecin avant! Belle journée! S

  1. Bonjour
    Quand on a un enfant qui souffre de peurs la nuit et d’insomnies, que l’on a tenté une approche par la parole et les émotions, pensez vous que le CBD puisse être un bon complément ?
    Y a t il une contre indication pour un enfant de 4 ans ? Merci d’avance pour votre aide (18 mois de nuits interrompues).

    1. bonjour, oui je pense que vous pouvez essayer de lui en donner mais une toute petite dose: 1 goutte de 5%. tenez nous au courant si ça marche!

    1. Bonjour, nous vous invitons à consulter votre médecin, en général il vaut mieux éviter l’interaction entre les deux. bonne journée

  2. Bonjour, je prends du CDB depuis peu, souffrant de poussées inflammatoires et de fibromyalgie, je me sens beaucoup mieux, c’est très agréable de pouvoir passer une journée sans douleurs, je souffre depuis plus de 2 ans sans qu’aucun medecin puisse me soulager.

      1. il faut savoir que la dose de CBD adaptée varie considérablement d’une personne à l’autre.
        Tout le monde est différent, chacun réagit à sa manière au CBD. Peu importe le produit utilisé, certaines personnes sont naturellement plus sensibles au CBD que d’autres.
        De plus, des troubles ou des maladies différentes nécessiteront différents traitements où le dosage peut varier grandement.
        Une personne souffrant d’anxiété chronique, par exemple, préférera les huiles à forte dose de CBD.
        Une personne qui cherche simplement à se détendre n’aura besoin que d’une faible dose de CBD.

        Voici nos conseils pour la posologie selon les maux dont vous souffrez:
        – Anxiété/ Stress : 2,5 à 15mg par jour par voie orale
        – Douleurs chroniques: 2,5 à 25mg par jour par voie orale
        – Troubles du sommeil: 40 à 80mg par jour par voie orale

        ____
        Rappel :
        1 goutte 5% CBD = 2,5mg
        1 goutte 10% CBD = 5mg
        1 goutte 15% CBD = 7,5mg

    1. il faut savoir que la dose de CBD adaptée varie considérablement d’une personne à l’autre.
      Tout le monde est différent, chacun réagit à sa manière au CBD. Peu importe le produit utilisé, certaines personnes sont naturellement plus sensibles au CBD que d’autres.
      De plus, des troubles ou des maladies différentes nécessiteront différents traitements où le dosage peut varier grandement.
      Une personne souffrant d’anxiété chronique, par exemple, préférera les huiles à forte dose de CBD.
      Une personne qui cherche simplement à se détendre n’aura besoin que d’une faible dose de CBD.

      Voici nos conseils pour la posologie selon les maux dont vous souffrez:
      – Anxiété/ Stress : 2,5 à 15mg par jour par voie orale
      – Douleurs chroniques: 2,5 à 25mg par jour par voie orale
      – Troubles du sommeil: 40 à 80mg par jour par voie orale

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      Rappel :
      1 goutte 5% CBD = 2,5mg
      1 goutte 10% CBD = 5mg
      1 goutte 15% CBD = 7,5mg

    1. il faut savoir que la dose de CBD adaptée varie considérablement d’une personne à l’autre.
      Tout le monde est différent, chacun réagit à sa manière au CBD. Peu importe le produit utilisé, certaines personnes sont naturellement plus sensibles au CBD que d’autres.
      De plus, des troubles ou des maladies différentes nécessiteront différents traitements où le dosage peut varier grandement.
      Une personne souffrant d’anxiété chronique, par exemple, préférera les huiles à forte dose de CBD.
      Une personne qui cherche simplement à se détendre n’aura besoin que d’une faible dose de CBD.

      Voici nos conseils pour la posologie selon les maux dont vous souffrez:
      – Anxiété/ Stress : 2,5 à 15mg par jour par voie orale
      – Douleurs chroniques: 2,5 à 25mg par jour par voie orale
      – Troubles du sommeil: 40 à 80mg par jour par voie orale

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      Rappel :
      1 goutte 5% CBD = 2,5mg
      1 goutte 10% CBD = 5mg
      1 goutte 15% CBD = 7,5mg

    1. Bonjour!
      – Troubles du sommeil: 40 à 80mg par jour par voie orale

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      Rappel :
      1 goutte 5% CBD = 2,5mg
      1 goutte 10% CBD = 5mg
      1 goutte 15% CBD = 7,5mg

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